Blog buat belajar

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Jumat, 25 Desember 2020

Aplikasi SILAMA, khusus Pendidikan Kimia Unila!

 


Hai, Sainers!
Teruntuk kamu Mahasiswa/i Pendidikan Kimia Unila, saat ini kalian dapat melakukan pelayanan akademik hanya dengan melalui ponsel kamu saja. Aplikasi ini bernama SILAMA. Sistem Layanan Mahasiswa (SILAMA) adalah sistem yang digunakan untuk melakukan berbagai macam pelayanan akademik sesuai dengan kebutuhan mahasiswa. Berikut ini adalah beberap fitur yang terdapat dalam aplikasi ini :
 
Untuk menggunkan aplikasi ini kalian dapat mendownload dengan mengklik link dibawah ini 

  • Download Aplikasi SILAMA minimal versi Android 9.0
  • Download Aplikasi SILAMA minimal versi Android 5.0 
  • Share:

    Selasa, 22 Desember 2020

    Tahukah kamu manfaat Teh Hijau Dalam Dunia Kesehatan??

     

    MANFAAT TEH HIJAU UNTUK KESEHATAN

    Sejarah dari teh hijau ini berawal dari Negara Cina, yang telah menggunakan teh hijau sebagai pendukung pengobatan sejak 4.000 tahun yang lalu. Dan saat ini para peneliti nutrisi telah menemukan bahwa teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan. Tahun 1994, bahkan sebuah jurnal yang diterbitkan untuk kalangan ahli kangker menyebutkan bahwa teh hijau yang dikunsumsi masyarakat Cina telah membuat mereka terhindar dari kanker. Belakangan ini, bukti baru telah ditemukan bahwa minum teh secara rutin bisa menurunkan kadar kolesterol darah, dan menyeimbangkan kadar tersebut. Di Jepang tradisi minum teh berasal dari Cina sekitar abad ke-6 Masehi. Pada zaman Kamakura, pendeta Eisai dan Dogen menyebarkan ajaran Zen sambil memperkenalkan matcha (teh hijau dalam bentuk bubuk) yang dibawanya dari Tiongkok sebagai obat. 


     

     Teh dan ajaran Zen menjadi populer sebagai unsur utama dalam penerangan spiritual. Sejak itu teh hijau mulai dikenal berkhasiat untuk kesehatan dan digunakan awak kapal dalam pelayaran jauh. Penanaman teh lalu mulai dilakukan di mana-mana sejalan dengan makin meluasnya kebiasaan minum teh. Di Indonesia sendiri tanaman teh pertama dibawa dan dikembangkan oleh penjajah Belanda hingga dapat diekspor ke negeri kincir tersebut. Sejak itu teh terus dikembangkan dan diperluas penanamannya. Hingga pada masa kemerdekaan usaha perkebunan dan industri Teh diambil alih dan diperbaiki oleh pemerintah Republik Indonesia. Walaupun luasannya tidak mencapai keadaan sebelum perang tetapi produksinya meningkat tajam. Sekarang, perkebunan dan perdagangan Teh juga dilakukan oleh pihak swasta. Teh hijau adalah jenis teh yang juga tidak mengalami proses fermentasi akan tetapi mengalami proses pengeringan dan penguapan daun yang sedikit lebih lama dibandingkan teh putih. Semua jenis teh mengandung katekin, akan tetapi saat ini teh hijau lebih populer karena kandungan katekinya lebih tinggi dibandingkan dengan teh hitam. Senyawa katekin pada teh hijau memiliki dampak yang baik dalam menghentikan kerusakan oksidatif pada sel-sel tubuh. 

    Teh hijau juga mengandung vitamin B, asam folat, mangan, kalium, magnesium, dan kafein. Salah satu manfaat teh hijau yang baik untuk tubuh berasal dari kandungan antioksidan (polifenol) yang tinggi. Antioksidan sendiri memiliki kegunaan dalam melawan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas berlebih dapat merusak sel-sel tubuh, sehingga bisa menyebabkan penuaan dini dan menimbulkan penyakit, seperti kanker. Beberapa manfaat teh hijau yang dipercaya bisa diperoleh tubuh jika rutin mengonsumsinya adalah: 

    1. Menurunkan kolesterol tinggi dan risiko penyakit jantung Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa teh hijau baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan mampu menaikkan kadar kolesterol baik. Hasil dari studi lain menyatakan bahwa polifenol dalam teh hijau kemungkinan mampu menghalangi kolesterol diserap usus sekaligus membantu menyingkirkannya. Beberapa penelitian lain menyimpulkan bahwa antioksidan di dalam teh hijau memiliki kemungkinan efektif untuk mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah, khususnya pada penyakit arteri koroner. 

    2. Melawan sel kanker Para peneliti mengungkapkan bahwa polifenol memiliki peran dalam membantu membunuh sel kanker dan menghentikan pertumbuhan kanker. Pada percobaan di laboratorium dan pada binatang, kandungan polifenol dalam teh hijau terbukti mampu mengurangi pertumbuhan tumor. Bagi kaum hawa, mengonsumsi teh hijau secara rutin kemungkinan mampu menurunkan risiko terkena kanker ovarium dan kanker endometrium. Sayangnya, masih diperlukan penelitian lebih lanjut dan menyeluruh mengenai efek teh hijau pada kanker. 

    3. Mencegah diabetes Teh hijau terpantau memiliki pengaruh yang baik terhadap penyakit diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa manfaat teh hijau dapat meningkatkan kinerja insulin serta membantu mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes. 

     4. Menurunkan berat badan Sebuah uji klinis menunjukkan bahwa teh hijau bermanfaat dalam membakar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh. Para peneliti menunjuk katekin yang terkandung dalam teh hijau sebagai bahan yang bertanggung jawab dalam membakar lemak tubuh. Namun studi tentang ini sendiri masih belum signifikan dan masih perlu pembuktian lebih lanjut. 

    5. Menstabilkan tekanan darah Suatu studi penelitian menunjukkan bahwa mereka yang rutin mengonsumsi teh hijau terlihat memiliki kadar tekanan darah yang lebih rendah dan terkontrol dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsi teh hijau. Meski demikian, hasil penelitian ini masih perlu dipastikan dengan penelitian lebih lanjut. Yang harus diperhatikan adalah tidak hanya satu makanan atau minuman yang bisa melindungi seseorang dari penyakit. Meski kita mendapatkan manfaat teh hijau dengan meminumnya tiap hari, semua akan sia-sia jika gaya hidup kita tetap buruk. Oleh karena itu, jangan menggantungkan kesehatan sepenuhnya pada satu jenis asupan saja, melainkan tetap memerhatikan pola makan, rutin berolahraga, tidur yang cukup, dan mengelola tingkat stres Anda dengan baik. 

    Sumber: https://www.alodokter.com/memetik-manfaat-teh-hijau-untuk-kesehatan http://eprints.undip.ac.id/66503/6/BAB_II_hal_3-23.pdf

    Share:

    Rabu, 16 Desember 2020

    Benarkah Air Liur Dapat Menyembuhkan Luka???

     

    AIR LIUR DAPAT MENYEMBUHKAN LUKA?

     



    Memberikan air liur pada luka merupakan hal yang tak asing lagi bagi kita. Namun benarkah tindakan tersebut? Mengoleskan air liur pada luka nyatanya lebih dulu dilakukan oleh hewan pengerat, seperti anjing. Sebuah studi menyebutkan bahwa air liur anjing mengandung antiseptik yang bisa mematikan bakteri pada luka. Selain itu, ludah pada hewan pengerat juga mengandung epidermal growth factor (EGF) dan nerve growth factor (NGF). Fungsinya adalah untuk mempercepat penyembuhan luka. Namun bagaimana dengan liur manusia? Meskipun tidak mengandung EGF dan NGF, ludah manusia memiliki kandungan lain yang bisa mempercepat penyembuhan luka, yakni hiastin. The Journal of Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB) menyebutkan bahwa hiastin dalam ludah bermanfaat untuk membunuh bakteri dan mempercepat proses penyembuhan luka. Ada tiga macam histatin utama, yaitu histatin 1, 3, dan 5, yang memiliki kandungan asam amino yang jumahnya berbeda-beda.Sumber histatin yang banyak ditemukan adalah dikeluarkan oleh kelenjar Ebner, yaitu kelenjar air liur yang letaknya ada di belakang lidah. Zat histatin ini memberikan pertahanan pertama pada mikroba yang masuk ke dalam luka. Selain itu, histatin juga punya fungsi untuk membentuk ikatan ion logam, yang bisa menutup luka. Inilah sebabnya, mengoleskan air liur dipercaya bisa menutup dan menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Studi lain juga menemukan bahwa luka yang dioleskan ludah lebih cepat sembuh dan hasilnya lebih bersih, alias tidak ada sel yang bengkak dan luka bisa tertutup dengan kulit baru setelah 15 hari. Hal ini disebutkan oleh studi yang dipublikasikan dalam jurnal PUBMED tahun 2012. Itu sebabnya, luka di dalam mulut cenderung lebih cepat sembuh dibanding dengan luka pada kulit dan tulang. Padahal, gerakan mekanik dalam mulut (seperti mengunyah makanan yang tajam dan keras) membuat mulut rentan terhadap cedera ringan.

     

    Sumber:

    https://www.halodoc.com/artikel/ludah-menyembuhkah-luka-benarkah-https://bobo.grid.id/read/081998086/benarkah-mengoleskan-air-liur-pada-luka-membuatnya-cepat-sembuh-yuk-ketahui-kandungan-dalam-air-liur?page=all

    Share:

    Senin, 14 Desember 2020

    Seleksi Guru PPPK 2021, Calon Guru dan Guru Honorer Harus Tau!

    Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Nadiem Anwar Makariem. (merdeka.com/iqbal S Nugroho)

    Pada 23 November 2020, secara virtual, melaui live youtube, Pemerintah melaui Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud), Bapak Nadiem Anwar Makarim  mengatakan “pembukaan seleksi untuk menjadi guru PPPK adalah wujud negara hadir menyediakan kesempatan yang adil untuk guru-guru honorer yang kompeten agar mereka mendapatkan penghasilan yang layak,”.

    Namun sebelum membahas lebih lanjut mengenai seleksi Guru PPPK, kita harus mengetahui “Apa itu PPPK ?”. Sesuai Undang-Undang Nomor 5 Tahun 2014 tentang Aparatur Sipil Negara, Pegawai Aparatur Sipil Negara (ASN) terdiri atas Pegawai Negeri Sipil (PNS) dan Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK). Adapun guru PPPK adalah guru bukan PNS yang diangkat berdasarkan perjanjian kerja untuk jangka waktu tertentu dalam rangka melaksanakan tugas mengajar.

     

    Siapa sajakah yang bisa mengikuti seleksi Guru PPPK ? Seleksi guru PPPK dibuka oleh pemerintah bagi para guru honorer di sekolah negeri ataupun swasta, termasuk guru tenaga honorer kategori 2 (eks-THK-2) yang belum pernah lulus seleksi menjadi PNS atau PPPK sebelumnya. Seleksi ini terbuka bagi guru honorer yang terdaftar di Data Pokok Pendidikan (Dapodik), serta lulusan Pendidikan Profesi Guru (PPG) yang saat ini tidak mengajar.

     

    Kesempatan ini banyak ditunggu-tunggu oleh guru honorer di Indonesia. Seperti yang telah Mendikbud katakan bahwa, pembukaan seleksi menjadi guru PPPK merupakan langkah menyediakan kesempatan yang adil untuk guru honorer yang kompeten agar dapat mendapatkan penghasilan yang layak. Berikut ini 5 trobosan baru seleksi guru PPPK :

    1. Formasi Guru PPPK Tidak Terbatas

    Berbeda dari tahun-tahun sebelumnya, formasi penerimaan guru PPPK terbatas, tetapi kali ini pemerintah menyediakan kapasitas sebesar  sampai dengan satu juta guru PPPK bagi yg lolos. “Tahun-tahun sebelumnya, banyak guru-guru honorer kita harus menunggu dan antre untuk membuktikan diri. Di tahun 2021, semua guru honorer dan lulusan Pendidikan Profesi Guru bisa daftar dan mengikuti seleksi,” kata Nadiem Anwar Makarim, Mendikbud.

     

    Penyediaan formasi guru PPPK yang telah disiapkan pemerintah pusat itu harus dipenuhi oleh  pemerintah daerah. Maka pemerintah daerah harus mengajukan formasi lebih banyak sesuai kebutuhan. Apabila jumlah formasi yang kita ingin telah terdapatkan  dari situlah pemerintah akan bisa melakukan tes sleksi dan dari tes sleksi itu, berapapun yang lulus akan bisa diangkat oleh pemerintah daerah sebagai guru PPPK dengan dana yang sudah dianggarkan dan diamankan oleh pemerintah pusat.

     

    2. Pendafatar diberikan kesempatan mengikuti seleksi sampai 3 kali

    Sebelumnya setiap pendaftar hanya diberikan kesempatan satu kali ujian seleksi per tahun, sekarang setiap pendaftar dapat mengikuti ujian seleksi sampai tiga kali. “Jika gagal pada kesempatan pertama, dapat belajar dan mengulang ujian hingga dua kali lagi di tahun yang sama atau tahun berikutnya,” jelas Mendikbud.

     

    3.  Tersedianya Materi untuk Pendaftar

    Sehubungan dengan persiapan ujian seleksi, Mendikbud menyampaikan jika sebelumnya, tidak ada materi persiapan bagi pendaftar. Kemendikbud ingin pastikan guru-guru hororer mendapat kesempatan yang adil, sehingga materi belajar daring dapat diperoleh semua peserta untuk membantu mempersiapkan diri buat ujian. “Akan ada materi untuk guru honorer agar dapat mempersiapkan diri sebelum ujian. Standar ujian seleksi ini akan ditentukan dengan sangat matang untuk memastikan kualitas mutu pembelajaran anak-anak kita terus terjaga,” kata Mendikbud.

     

    4. Pemerintah Pusat Tanggung Gaji Guru PPPK yang Lulus Seleksi

    Pada tahun sebelumnya, pemerintah daerah yang menyediakan anggaran untuk gaji guru PPPK. Namun kini, tahun 2021, pemerintah daerah tidak perlu menyiapkan anggaran gaji untuk peserta yang lulus seleksi guru PPPK. Nadiem mengatakan bahwa pemerintah pusat akan memastikan anggaran bagi gaji semua peserta yang lulus seleksi guru PPPK, maksimal untuk kuota satu juta guru. “Jadinya daerah sekali lagi tidak perlu khawatir mengajukan formasi sesuai dengan kebutuhannya karena anggarannya sudah disiapkan,” ucapnya. 

     

    5. Biaya penyelenggaraan ujian ditanggung oleh Kemendikbud

     Tidak seperti tahun-tahun sebelumnya dimana biaya penyelenggaraan ujian ditanggung pemerintah daerah, kini biaya tersebut akan ditanggung oleh Kemendikbud.

  • Download Paparan mendikbud seleksi Guru PPPK 2021
  • Share:

    Jumat, 11 Desember 2020

    BAOBAB, Buah Super Penuh Manfaat

     



    "Hello, sainers! Udah pada tau belum menganai buah (Baobab) yang satu ini ? Kalau belum, yuk dibaca ! ini bermanfaat banget untuk menambah pengetahuan baru sainers. Selamat mebaca :) "


    Baobab memiliki nama latin Adansonia digitata, pohon yang berasal dari Madagascar, Afrika dan Australia. Selain di daerah asalnya, baobab juga terdapat di Asia, salah satunya di Indonesia. Dalam bahasa arab baobab disebut dengan Bu Hibab, artinya buah dengan banyak biji.

    Baobab memiliki batang yang besar dan dapat minyimpan air hingga 120.000 Liter. Tingginya dapat mencapai 30 meter. Bahkan terdapat pohon yang dikenal dengan Glencoe baobab, spesimen A. digitata di Limpopo Province, Afrika Selatan, dianggap sebagai individu hidup terbesar, dengan keliling maksimum 47 m (154 kaki) dan diameter sekitar 15,9 m (52 ​​kaki). Selain batang yang besar, buahnya pun ada yang berukuran seperti botol kemasan air 1 L.

    Selama awal musim panas, yaitu sekitar bulan Oktober -Desember di belahan bumi selatan, pohon ini menghasilkan bunga putih yang sangat besar dan lebat. Bunganya berbentuk mirip kembang sepatu Hibiscus rosasinensis. Bunganya memiliki aroma harum yang dapat mengundang kelalawar buah yang nantinya membantu proses penyerbukan bunga. 

    Bunga Baobab Adansonia digitata

    Baobab di Afrika, ia adalah sumber pangan. Perempuan Afrika yang tengah hamil dan menyusui, anak-anak maupun orang tua menyantap daging buahnya sebagai sumber kalsium. Selain buahnya semua bagian dari pohon baobab memiliki banyak manfaat. Daunnya dapat dimakan sebagai sayuran , kulitnya dapat menjadi obat, kulit buahnya dapat dijadikan alat rumah tangga atau alat musik dan buahnya memiliki banyak kandungan yang baik untuk tubuh.

    United State Food and Durg Administration (USFDA) mencatat kalsium baobab lebih tinggi, 2 kali lipat dari susu. Vitamin C-nya 6 kali lebih besar daripada jeruk. Selain itu ditemukan dari sumber lain seperti Fruits for Future 4: Baobab Adansonia digitata, Antioxidant Capacity of Adansonia digitata Fruit Plup and leaves dan lain sebagainya, buah baobab juga memiliki kandungan potasium 6 kali lebih tinggi daripada pisang, kandungan kalsium yang kebih tinggi dari bayam, zat besi yang lebih tinggi dari pada daging merah dan antioksidan 10 kali lebih tinggi daripada jeruk.



    Disebagian besar belahan dunia, buah boabab segar sulit dijumpai. Maka saat ini sudah banyak dijual buah baobab dalam bentuk bubuk kering. Kandungannya juga hampir sama seperti buah baobab segar. Bubuk kering baobab ini dapat dicampurkan kedalam makanan maupun minuman. Berikut ini kandungan dari bubuk kering baobab :

    Dua sendok makan (20 gram) bubuk baobab menyediakan kira-kira :

    Kalori

    50 gram

    Protein:

    1 gram

    Karbohidrat

    16 gram

    Lemak

    0 gram

    Serat

    9 gram

    Vitamin C

    58% dari Reference Daily Intake (RDI)

    Vitamin B6

    24% dari RDI

    Niasin

    20% dari RDI

    Besi

    9% dari RDI

    Kalium

    9% dari RDI

    Magnesium

    8% dari RDI

    Kalsium

    7% dari RDI

     

    Beberapa manfaat buah baobab maupun bubuk baoab kering  :

           1.    Kaya Akan Banyak Vitamin dan Mineral Penting

    Seperti yang telah kita kita ketahui buah dan bubuk baobab kering memiliki vitamin C yang tinggi serta mengandung  antioksidan, kalium, magnesium, zat besi, seng, kalsium, dan vitamin B.

          2.      Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

    Beberapa penelitian telah menemukan bahwa menambahkan baobab ke dalam makanan mungkin bermanfaat jika ingin menurunkan berat badan. Karena dapat membantu mengekang keinginan ngemil dan meningkatkan perasaan kenyang, sehingga dapat membantu Anda makan lebih sedikit dan menurunkan berat badan.

          3.      Dapat Membantu Keseimbangan Kadar Gula Darah

    Karena kandungan seratnya yang tinggi, baobab juga dapat membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah, yang dapat mencegah lonjakan dan penurunan gula darah serta menstabilkan kadar dalam jangka panjang.

           4.      Kandungan Antioksidan dan Polifenol Dapat Mengurangi Peradangan

       


       


     

    Share:

    Kamis, 10 Desember 2020

    Bingung ?!? Begini Cara Pengajuan Judul Secara Online Melalui Siakadu

     

    Bagi mahasiswa semester akhir, saat-saat seperti ini pasti sudah mulai sibuk mempersiapkan judul. Apalagi kalau bukan judul skripsi. Sebelum mengajukan judul, tentunya kita perlu konsultasi terlebih dahulu dengan dosennya untuk menentukan jenis penelitian apa yang akan kita ambil. Apabila sudah deal dengan dosennya maka judul sudah bisa diajukan.

    Di era serba digital seperti ini, semua serba online. Termasuk pengajuan judul skripsi. Ternyata, masih banyak yang bingung bagaimana cara pengajuan judul skripsi secara online. Nah, kali ini mimin bakal kasih tau cara pengajuan judul skripsi secara online melalui siakadu. 


    Untuk bisa mengajukan judul disiakadu, syaratnya kalian harus sudah mengambil mata kuliah seminar proposal. Kalau sudah mengambil mata kuliah tersebut silahkan ikuti langkah berikut.

    1. Masuk ke laman siakdu https://siakadu.unila.ac.id/ 

       Isilah username dan password kalian!

    2. Setelah berhasil masuk ke laman siakadu, silahkan cari portal perkuliahan lalu pilih proposal tugas     akhir dan pilih daftar proposal


    3. Klik tanda tambah pada bagian kanan. Lalu kalian akan diarahkan pada menu seperti gambar berikut.


    4. Isi Tanggal Pengajuan sesuai dengan tanggal SK judul

    5. Isi Topik  dengan tema judul yang akan kalian teliti. Untuk Topik (EN) diisi dengan tema judul  menggunakan bahasa Inggris. Diisi dengan huruf kapital

    6. Isi Judul  dengan  judul yang akan kalian teliti. Untuk Judul (EN) diisi dengan judul  menggunakan bahasa Inggris. Diisi dengan huruf kapital.

    7.Pada bagian Abstrak , diisi sesuai dengan kemauan prodi masing-masing (Jika hanya pengajuan judul, maka boleh di tulis strip (-) saja.

    8. Setelah semua terisi maka pilih Simpan. 

    Jangan lupa setelah kalian mengisi data di siakadu, kalian harus konfirmasi kepada admin jurusan agar admin mengecek judul kalian dan menambahkan dosen pembimbing 1 dan dosen pembimbing 2. 

    Itulah cara pengajuan judul skripsi secara online melalui siakadu. Mudah kan ?? 

    Jika masih bingung silahkan kalian tonton video ini 

     

     Terima kasih~





    Share:

    Rabu, 09 Desember 2020

    Jangan Gabung Bahan-Bahan Skincare ini !




    Saat ini skincare sangat digandrungi oleh wanita maupun laki-laki. Kandungan skincare yang terdapat pada produk serum, moisturizer, toner, masker, dan masih banyak lagi ternyata sangat bermanfaat bagi kulit kita loh sainers. 

    Banyak sekali tips kecantikan yang menyarankan penggunaan skincare berlapis pada skincare routine untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Namun, bagi sainers yang masih pemula dalam dunia per skincare-an perlu memahami kandungan yang terdapat pada skincare sebelum menggunakan skincare routine berlapis.

    Ternyata ada kandungan-kandungan di dalam skincare yang tidak boleh dipakai secara bersamaan loh sainers, karena dapat menimbulkan breakout pada kulit wajah. Yuk kita bahas apa saja kandungan skincare yang tidak boleh dipakai secara bersamaan.

    1. Retinol dan AHA/BHA


    Retinol, AHA, dan BHA menjadi tiga jagoan dalam kandungan skincare yang dapat mengatasi berbagai masalah dalam kulit seperti jerawat, kusam, noda, sampai tanda-tanda penuaan. Namun jika tiga kandungan ini dipakai secara bersamaan baik retinol dengan AHA atau retinol dengan BHA dapat berpotensi membuat kulit menjadi kemerahan karena iritasi.

    Hal ini disebabkan retinol berfungsi untuk mempercepat regenerasi sel kulit sedangkan AHA/BHA berfungsi untuk mengeksfoliasi sel kulit mati. Apabila dipakai secara bersamaan seolah-olah kita menyuruh kulit untuk melakukan banyak hal sehingga kulit malah over eksfoliated. Maka sebaiknya pakailah AHA/BHA di siang hari di bawah sunscreen sedangkan retinol pada malam hari.


    2. Vitamin C dan AHA/BHA

    Vitamin C sebaiknya tidak dipakai bersama dengan AHA/BHA karena Vitamin C memiliki kandungan asam aktif.

    Jika kandungan vitamin C digabung bersama AHA/BHA seperti glycolic, salicylic, dan lactic acid, hal ini bisa berbahaya. Kedua bahan ini juga tak bisa membuat asam jadi tidak stabil. Keseimbangan pH terganggu. Ujung-ujungnya, bahan-bahan yang seharusnya bisa berguna malah tidak bekerja sama sekali.


    3. Vitamin C dan Niacinamide

    Vitamin C dan Niacinamide memang sama-sama baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan merawat kulit yang luka. Namun menggabungkan dua bahan ini bisa jadi bencana. Niacinamide bisa merusak rantai vitamin C. Kulit jadi kemerahan dan bisa memicu breakout.


    4. Oil Based dan Water Based

    Air dan minyak tidak bisa bersatu. hal ini karena air bersifat polar dan minyak bersifat non polar. Kedua bahan ini tak akan bekerja dengan optimal dan malah memperburuk penampilan apabila digunakan secara bersamaan.

    Formula pada skincare oil based menghalangi produk skincare water based menyerap ke dalam kulit.


    5. Glycolic Acid dan Salicylic Acid

    Glycolic Acid dan Salicylic Acid merupakan dua kandungan yang berfungsi untuk menghilangkan sel kulit mati. Meski memiliki manfaat yang baik untuk kulit namun apabila kedua bahan ini dipakai secara bersamaan akan menyebabkan kulit terkelupas. Maka sebaiknya gunakan produk skincare dengan kedua kandungan ini secara terpisah.


    6. Retinol dan Salicylid Acid

    Retinol merupakan derivariatif dari vitamin A yang bekerja secara efektif untuk merangsang pergantian sel-sel kulit dan meningkatkan produksi kolagen dan antioksidannya mampu menangkal radikal bebas. Sedangkan Salicylic Acid merupakan kandungan yang mampu meregenerasi kulit dan mengatasi jerawat. Kedua kandungan ini merupakan zat aktif yang apabila dipakai secara bersamaan akan menimbulkan masalah kulit.


    Itulah kandungan-kandungan dalam skincare yang tidak boleh digabung pemakaiannya. Jadi, jangan lupa untuk melihat komposisi yang terdapat pada skincare yang kalian gunakan ya sainers. 

    Bisa jadi selama ini hasil yang kalian dapatkan dari penggunaan skincare tidak maksimal karena kesalahan kalian dalam penggunaan produk skincare. 


    Share:

    Definition List

    Unordered List

    Support